Po-Seminar in Feldkirch
Das Po-Seminar – Die Sache mit dem Hinterteil
Der Po ist das Körperteil, über das kaum gesprochen wird. Dabei hat er viele Nervenenden, viele Möglichkeiten und viel Potenzial. Und er trägt viel Scham — kulturell, familiär, manchmal sehr persönlich.
Im Po-Seminar öffnen wir diesen Körperteil als eigenständiges Thema. Anatomisch fundiert, respektvoll im Ton, offen in der Inhaltsbreite. Wir sprechen genauso klar über Analsex wie über Prostata-Stimulation, über Berührungsängste wie über Hygiene und Sicherheit.
Tabus brechen, Lust entdecken
Scham schließt oft ganze Bereiche unseres Körpers vom bewussten Erleben aus. Der Po ist einer davon. Wer den eigenen Körper kennt und annimmt, öffnet sich neue Horizonte — allein und mit anderen. Der Workshop ist extrem respektvoll, anatomisch fundiert und erweitert deinen Horizont.
Themen im Überblick
- Anatomie des Pos — Muskulatur, Nervenenden, warum der Po sensibler ist als viele denken
- Berührung und Genuss — vom sanften Streicheln bis zur gezielten Stimulation
- Prostata-Stimulation — was sie ist, wie sie funktioniert, für wen sie passt
- Analsex — Technik, Kommunikation, Sicherheit, Hygiene
- Sex-Toys für den analen Bereich — was sinnvoll ist, was Unsinn, was gefährlich
- Consent und Kommunikation — besonders wichtig in einem sensiblen Bereich
- Scham und wie sie entstanden ist — ein kurzer kultureller Blick
Haltung
Das Po-Seminar ist für alle Körper und alle Geschlechter. Wir sprechen weder nur über „männliche“ noch nur über „weibliche“ Anatomie — wir sprechen über den Körperteil, den alle haben, und über die unterschiedlichen Möglichkeiten, die er für unterschiedliche Menschen bereithält.
Anmerkung zur Ausbildung: Ich bin Sexualberaterin, nicht Ärztin. Das Seminar ist anatomisch fundiert, aber keine medizinische Behandlung oder Diagnose.
Rahmen, der immer gilt
Alle Teilnehmer*innen bleiben vollständig bekleidet. Niemand wird berührt. Geübt wird ausschließlich am nicht-lebenden Modell.
Für wen?
- Für Menschen, die Analsex oder Prostata-Stimulation ausprobieren oder besser verstehen möchten
- Für Paare und Konstellationen, die über das Thema gemeinsam lernen wollen
- Für Solo-Menschen, die den eigenen Körper erweitert kennenlernen möchten
- Für queere Männer, trans Menschen, nicht-binäre Menschen, für die Prostata ein eigenes Thema ist
- Für Hetero-Paare, die Analsex als Möglichkeit im Gespräch haben
- Für alle, die Berührungsängste oder Scham rund um diesen Körperteil abbauen möchten
Weniger passend, wenn: du akute körperliche Beschwerden hast (z. B. Hämorrhoiden, Schmerzen) — dann bitte zuerst ärztlich abklären lassen und danach gerne in Einzelberatung.
Ablauf
Ankommen
Getränke, informeller Einstieg
Einstieg
Begrüßung, Haus-Regeln, kurze Vorstellung
Input I
Anatomie und warum Scham entsteht
Input II
Berührung, Genuss, Prostata
Pause
Input III
Analsex — Technik, Kommunikation, Sicherheit, Hygiene, Toys
Austausch
Fragen, Diskussion
Abschluss
Zusammenfassung, Weiterdenken
Das Po-Seminar ist in drei Formaten buchbar: Gruppe (6–15 Personen), 2:1 zu zweit mit Bettina oder 1:1 als Einzel-Workshop.
Praktisches
- Gruppengröße
- 6–15 Personen (im Gruppen-Format)
- Dauer
- etwa 3 Stunden Gruppe; 1:1 und 2:1 kompakter oder nach Absprache
- Ort
- Praxis in Feldkirch oder auf Anfrage vor Ort (geschlossene Gruppen)
- Preis
- pro Format und pro Person — auf Anfrage
- Was du mitbringst
- Neugier und bequeme Kleidung
- Was du nicht brauchst
- Vorerfahrung, Partner*in, bestimmten Körper
Termine
- Es gibt keine fixen Workshop-Termine. Aktuelle Termine findest du auf Instagram oder in meinem WhatsApp-Status – oder wir vereinbaren einen Termin auf Wunsch.
Bereit, diesen Körperteil ernst zu nehmen?
Wenn du am Po-Seminar teilnehmen möchtest oder es für deine Gruppe buchen willst — schreib mir.